(formation/initiation)

MINDFULNESS,
LA PLEINE CONSCIENCE EN PRATIQUE THÉRAPEUTIQUE 

Le pouvoir du moment présent 
(Enfants, adolescent et adultes)


Ce module a pour intention de permettre aux thérapeutes d’intégrer la force de la pleine conscience dans l’accompagnement individuel ou en groupe.
Il s’agit de faire vivre aux stagiaires l’expérience de la pleine présence à soi, en étant relié à tout ce qui se déroule dans nos pensées, dans nos émotions, dans notre corps, moment après moment.

Ce module doit aussi permettre au thérapeute d’inviter son patient à la mise en place de certaines pratiques de la pleine conscience qui pourront l’aider dans son quotidien complexe et agité :
Se poser, ressentir, être plus proche de ses perceptions, mieux identifier ses besoins profonds, décoder les messages émotionnels, ne pas se prendre au piège de ses pensées, et peut-être surtout se relier à ses ressources, celles qui sont toujours là même quand elles ne nous semblent plus accessibles.
Un moteur de changement souvent très puissant.

  • Ce module est une introduction à une approche thérapeutique nouvelle qui s’appuie sur les fondamentaux de la méditation de pleine conscience ou mindfulness et de ses nombreuses validations scientifiques dans le domaine de la santé en général et de la santé psychologique en particulier.
  • Ce module est construit autour d’apports théoriques, de pratiques personnelles variées et ciblées, et d’outils thérapeutiques.

PI 3ptsBon à savoir 
Module 2
 de la formation certifiante Praticien en Psychologie Intégrative, qui peut être suivi :
• En parcours libre : ce module est accessible de manière indépendante
• En parcours certifiant : ce module est intégré dans votre parcours certifiant de la formation certifiante Praticien en Psychologie Intégrative

Important 
Pour pouvoir bénéficier pleinement de ce module, une pratique personnelle de méditation ou la participation à un programme MBSR, MBCT est fortement conseillé.

(formation/initiation)

MINDFULNESS,
LA PLEINE CONSCIENCE EN PRATIQUE THÉRAPEUTIQUE 

Le pouvoir du moment présent 
(Enfants, adolescent et adultes)


Ce module a pour intention de permettre aux thérapeutes d’intégrer la force de la pleine conscience dans l’accompagnement individuel ou en groupe.
Il s’agit de faire vivre aux stagiaires l’expérience de la pleine présence à soi, en étant relié à tout ce qui se déroule dans nos pensées, dans nos émotions, dans notre corps, moment après moment.

Ce module doit aussi permettre au thérapeute d’inviter son patient à la mise en place de certaines pratiques de la pleine conscience qui pourront l’aider dans son quotidien complexe et agité :
Se poser, ressentir, être plus proche de ses perceptions, mieux identifier ses besoins profonds, décoder les messages émotionnels, ne pas se prendre au piège de ses pensées, et peut-être surtout se relier à ses ressources, celles qui sont toujours là même quand elles ne nous semblent plus accessibles.
Un moteur de changement souvent très puissant.

  • Ce module est une introduction à une approche thérapeutique nouvelle qui s’appuie sur les fondamentaux de la méditation de pleine conscience ou mindfulness et de ses nombreuses validations scientifiques dans le domaine de la santé en général et de la santé psychologique en particulier.
  • Ce module est construit autour d’apports théoriques, de pratiques personnelles variées et ciblées, et d’outils thérapeutiques.

PI 3ptsBon à savoir 
Module 2
 de la formation certifiante Praticien en Psychologie Intégrative, qui peut être suivi :
• En parcours libre : ce module est accessible de manière indépendante
• En parcours certifiant : ce module est intégré dans votre parcours certifiant de la formation certifiante Praticien en Psychologie Intégrative

Important 
Pour pouvoir bénéficier pleinement de ce module, une pratique personnelle de méditation ou la participation à un programme MBSR, MBCT est fortement conseillé.

Objectifs et contenu

Objectifs
Permettre aux thérapeutes d’intégrer la minfulness à toute forme de psychothérapie, à tous moments de la prise en charge dans l’accompagnement individuel ou en groupe.

Qu’est-ce que la mindfulness, ou méditation de pleine conscience ?
La pratique méditative a depuis toujours fait la preuve de sa force et de son pouvoir sur le corps et l’esprit. Inscrite dans de multiples traditions religieuses et courants spirituels millénaires, elle est devenue depuis les années 80 une pratique résolument laïque, contemporaine, et largement validée scientifiquement.
Les programmes de mindfulness comme MBSR (réduction du stress), du pionner Jon Kabat-Zinn ou MBCT (thérapie cognitive) du psychologue Zindel Segal sont enseignés et partagés aujourd’hui en Occident par des milliers de personnes. De nombreuses déclinaisons ont vu le jour avec des champs d’application et d’intervention très larges dans le domaine de la prévention, de l’accompagnement thérapeutique, de l’éducation, de la santé, de l’enfance, du développement personnel…
Les publications exponentielles sur les bénéfices de la minfulness dans les revues scientifiques internationales confirment l’efficacité et la puissance de cette pratique.

La mindfulness, un entraînement à la présence
La méditation de pleine conscience est une pratique qui augmente notre qualité de présence, nos liens aux autres, notre sentiment de satisfaction de vie, l’alignement avec nos valeurs.
Une approche pour apaiser le stress, réguler ses émotions, calmer les pensées envahissantes, se relier à son fonctionnement intime, s’ouvrir aux expériences de ses propres mécanismes psychologiques et à ceux des autres…

La pleine conscience est la voie privilégiée pour renouer avec ses ressources, celles au creux de soi, toujours là, et transformer son rapport à soi-même, au monde, aux autres.

La minfulness en pratique thérapeutique
Des pratiques simples à intégrer à toute forme de psychothérapie, à tous moments de la prise en charge, pour permettre à son patient de reprendre son souffle, au sens propre et au sens figuré, se poser, ressentir ses émotions, percevoir ses pensées, pour ouvrir un nouveau chemin de transformation en étant pleinement relié à soi, à ses ressources, au plus profond de son identité retrouvée.

Pour le thérapeute, l’entraînement à la mindfulness :

  • Renforce sa présence active, ses perceptions intimes, dans sa rencontre avec son patient. Le sentiment de sécurité pour le patient est renforcé et la thérapie s’ancre solidement.
  • Apprend à ressentir dans son propre corps les bruissements émotionnels et les mouvements de pensée de son patient. Le corps comme antenne et décodeur thérapeutique !
  • Ouvre un espace, en lui, pour se sentir pleinement en présence à lui et à l’autre, se recentrer, se réaligner, apaiser son propre tourbillon mental pour renforcer son engagement et sa disponibilité à l’autre.

Programme prévisionnel
Durée  : 2 jours / 14 heures 

Journée 1
Rappel des soubassements théoriques et historiques de la minfulness. La méditation d’hier à aujourd’hui.
Intégrer les propriétés de la pleine conscience dans une approche professionnelle : la pleine conscience au service du thérapeute
Entraîner son attention au va-et-vient du jeu relationnel, pour être au plus près de ce qui se joue dans l’ici et maintenant de la rencontre thérapeutique
Expérimenter l’écoute, la présence, en pleine conscience pour en saisir l’apport infini.
Développer sa propre pratique dans des exercices courts et puissants pour les intégrer dans la rencontre thérapeutique et en comprendre les bénéfices intimes.

Journée 2
Une journée pour expérimenter par soi-même, s’approprier tout ce qui peut être mis en place dans les rencontres thérapeutiques : quoi, quand, comment, comment faire, pour quels bénéfices, pour qui ?
Des vignettes cliniques et des mises en situation enrichiront cette journée.

Télécharger le programme

Public ciblé, prérequis

Psychologues, Neuropsychologues, Etudiants Master 2 en psychologie
Psychiatres 
Psychothérapeutes
Et tout thérapeute formé à l'accompagnement psychothérapeutique.

Tous les dossiers de candidature à la formation sont soigneusement examinés avant accord définitif. 

PI 3pts
Ce module est également ouvert aux professionnels suivants :
De santé, paramédicaux et coach (en parcours libre uniquement)
Médecins, Orthophonistes, Psychomotriciens, Ergothérapeutes, Infirmiers …

Certaines formations du module 2 sont ouvertes en parcours libre :  cliquer ici pour les découvrir

Prérequis
Avoir suivi un programme de Mindfulness de 8 semaines (MBSR ou MBCT) pour adultes.

Méthodes mises en oeuvre

Modalités de déroulement (moyens techniques et pédagogiques mis en œuvre)
Séances de formation en salle/réunion.
Vidéoprojecteur, paperboard
Enseignement théorique sous forme de cours et de projections audiovisuelles.
Présentation et analyse de cas pratiques et cliniques.
Pédagogie active et participative.

Supports pédagogiques : pour certains stages des supports de cours sont expédiés par courrier électronique au terme de nos formations présentielles sous la forme d’un lien à activer pour télécharger les documents (présentations de type Powerpoint intégrant les savoirs théoriques requis et les éléments visuels nécessaires et documents annexes).

Nature de la sanction de l’action de formation et modalités d’évaluation
Un questionnaire d’évaluation (non anonyme) de l’atteinte des objectifs est proposé en fin de formation, le participant disposera également de la correction de ce questionnaire.
Une attestation de suivi de formation est remise à l’issue de la formation.
Niveau de sortie : sans niveau spécifique, ce module de formation est une introduction/initiation à une approche thérapeutique.

Moyen de contrôle de l’assiduité
Emargement : une feuille de présence sera signée par les participants à l’issue de chaque demi-journée de formation

Questionnaire de satisfaction formation
Au terme du stage, un questionnaire de satisfaction formation à remplir en ligne sera disponible pour les stagiaires.
Notre questionnaire de satisfaction en ligne est conçu pour recueillir en quelques minutes des informations en vue de l’amélioration d’une action de formation, sur la base des impressions des apprenants. L’objectif est de disposer d’un ensemble de réactions individuelles pour envisager des évolutions pertinentes.

Formateurs

Alain Facchin
Directeur général Cogito’Z & Développement.
Instructeur/formateur en Mindfulness (MBSR et MBCT) et membre associé de l’ADM. Spécialisé en Thérapies d’Acceptation et d’Engagement (ACT) et en Psychologie Positive. Intervenant auprès de publics divers sur ces thématiques et en particulier en entreprise.

Jeanne Siaud-Facchin
Fondatrice et présidente des Centres Cogito’Z.
Psychologue clinicienne, psychothérapeute avec une approche de la psychologie résolument intégrative et contemporaine orientée vers les ressources de chacun (consultations, prises en charge intégratives pour enfants, adolescents et adultes). Spécialiste reconnue des surdoués avec son apport d’une contribution décisive dans la compréhension et la prise en charge des HP. Créatrice des programmes de Méditation de Pleine Conscience pour enfants et adolescents (programme Mindful UP). Instructrice en Mindfulness (MBSR et MBCT) et membre associé de l’ADM. Membre du Conseil d’Experts et Directrice Pédagogique bénévole de la Fondation SEVE de Frédéric Lenoir pour la méditation et la philosophie à l’école, un mouvement qui vise à introduire ces pratiques à l’école à grande échelle, Savoir Etre et Vivre Ensemble. Directrice de Collection aux Editions Odile Jacob, sa collection Carnets de Vie regroupe des titres autour de valeurs fondamentales, Les pouvoirs de la Tolérance, Les pouvoirs de la Gratitude, Les pouvoirs de la Curiosité, Les pouvoirs de l’Espoir ont déjà été édités, tous signés d’experts en psychologie de ces domaines. Auteur de nombreux ouvrages et articles scientifiques, conférencière, enseignante à l’université, formatrice.

Camille Voisin
Collaboratrice au centre Cogito’Z Paris.
Psychologue clinicienne, psychothérapeute, spécialisée en neuropsychologie (consultations, bilans psychologiques et neuropsychologiques, prises en charge intégratives pour adultes). Spécialisée en accompagnement des HP, en groupe d’affirmation de soi pour jeunes adultes, en groupe MBCT (adultes, enfants). Formée en TCC (Thérapie cognitivo-comportementale), à la Thérapie des Schémas, à ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement), en MBSR en médecine intégrative. Instructrice en Méditation Pleine Conscience (MBCT). Attachée à l’Hôpital de la Pitié Salpêtrière (Service de neurologie) à Paris.

Dates, lieu, tarifs

Lieu  
Paris, 11 rue Anatole de la Forge, 75017 
Métro RER Charles de Gaulle/Etoile ou ligne 1 : Argentine

Février 2021
- vendredi 5 (10h/18h) 
- samedi 6 (9h/17h)

Tarifs selon statuts

Tarifs selon statuts
• Etablissement, Employeur, Organisme : 
690 € (Règlement effectué par un tiers) 
• Inscription individuelle
1 : 540 € (Règlement effectué par le participant pour son propre compte)
• Etudiants
1(- de 27 ans) : 430 €  

1 Règlement échelonné proposé dans le contrat de formation

Nos tarifs sont nets et ne comprennent pas les frais annexes des stagiaires tels que les déplacements, l’hébergement et les frais de restauration (liste non exhaustive).
En exonération de TVA , conformément à l’article 261-4-4a du Code Général des Impôts.
https://www.cogitoz.com/cgv

Modalités d'inscription

En ligne (avec acompte ou règlement global des frais pédagogiques par carte bancaire)
Inscription en ligne

Par courrier 
 
• télécharger le bulletin d'inscription

Modalités pratiques, conditions d'inscription
• cliquez-ici

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